Giannina Saavedra, prevencionista de riesgos de Belén Educa, a través de simples ejercicios respiratorios, entrega ayuda para quienes les cuesta conciliar el sueño. Junto con esto entrega una serie de consejos para crear diferentes espacios en nuestro hogar que nos permitan diferenciar el lugar de trabajo, de relajación y de entretención.

 

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